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血液透析患者生活质量的保障：如何同时改善营养不良和高磷血症
营养不良是增加透析患者的死亡率原因之一，而高磷血症也与患者的死亡率和并发症发生率升高相关。透析肾友想要活好活久，除了要保证蛋白质充足摄入，保证营养，还需做到低磷饮食。可是让肾友头疼的问题来了，富含蛋白质的食物往往存在高磷，到底应该怎么选，才能做到两全其美？
致力于精细化慢病管理的康华阳光，把血透肾友的生存率放在首位，因此对营养不良与高磷血症在营养方面做出个性化的营养管理方案，将高蛋白饮食和低磷饮食两者做出结合。
我们可以运用“磷蛋白比”这一指标，它是把每100g食物的磷含量除以蛋白质含量，单位为毫克除以克（mg/g）。而优质的低磷食物，基本上是希望是磷蛋白比小于12。
比如，每100g牛奶的磷含量很低，仅有73毫克，而蛋白质含量为3克。也就是说牛奶的磷蛋白比约为24mg/g，显然这不是一种优质的低磷食物。
而一个鸡蛋白的磷蛋白比仅有1.4mg/g，100g罗非鱼磷蛋白比为4.5mg/g，100g鸭胸脯肉为5.7mg/g。
终上所述，对于高磷血症的肾友，就需要谨记选择磷蛋白比小于12的食物了。为了方便肾友选择磷蛋白比低的食物，文末总结了常见食物磷蛋白比含量表。
饮食限磷和优质蛋白，是非常重要的自我管理环节，但同时通过高品质透析，获得更好的透析充分性和最大化避免透析中的伤害，才是预防和控制各种并发症的关键之关键。
康华阳光一方面通过个性化定制处方来提升透析的排磷能力，让每一次透析都能清除更多的磷；另一方面通过精细化的慢病管理照护，帮助肾友合理服药，从日常饮食中控磷的同时保证优质蛋白摄入，帮助肾友有效改善高磷血症和营养不良，获得更好的生活质量和更长的透析生存年限。
致力于精细化慢病管理的康华阳光，把血透肾友的生存率放在首位，因此对营养不良与高磷血症在营养方面做出个性化的营养管理方案，将高蛋白饮食和低磷饮食两者做出结合。
我们可以运用“磷蛋白比”这一指标，它是把每100g食物的磷含量除以蛋白质含量，单位为毫克除以克（mg/g）。而优质的低磷食物，基本上是希望是磷蛋白比小于12。
比如，每100g牛奶的磷含量很低，仅有73毫克，而蛋白质含量为3克。也就是说牛奶的磷蛋白比约为24mg/g，显然这不是一种优质的低磷食物。
而一个鸡蛋白的磷蛋白比仅有1.4mg/g，100g罗非鱼磷蛋白比为4.5mg/g，100g鸭胸脯肉为5.7mg/g。
终上所述，对于高磷血症的肾友，就需要谨记选择磷蛋白比小于12的食物了。为了方便肾友选择磷蛋白比低的食物，文末总结了常见食物磷蛋白比含量表。
饮食限磷和优质蛋白，是非常重要的自我管理环节，但同时通过高品质透析，获得更好的透析充分性和最大化避免透析中的伤害，才是预防和控制各种并发症的关键之关键。
康华阳光一方面通过个性化定制处方来提升透析的排磷能力，让每一次透析都能清除更多的磷；另一方面通过精细化的慢病管理照护，帮助肾友合理服药，从日常饮食中控磷的同时保证优质蛋白摄入，帮助肾友有效改善高磷血症和营养不良，获得更好的生活质量和更长的透析生存年限。
