既然想要避免下机后的安全问题，你首先要知道的就是，是什么导致你的下机后安全问题？

      最主要，最普遍的原因就是，单位时间内血容量不足。简单来说就是：你的血不够用啦。相信你也看过，在电视或者电影里，都有人大量失血而昏迷晕倒的情景。而我们肾友在透析之后，血液中的水分大量流失进而引发血容量不足，在回家途中，自然也就容易头晕，乃至跌倒昏迷。

更早发现，避免危险

      那么，有什么办法，可以判断血容量是否足够呢？

      你肯定会说，测血压。没错，测血压是一个很好的办法。

      但是下机后觉得还行，然而走一段路就感觉整个人晕晕乎乎的的经历，相信也是很多肾友体验过的。这其实说明，传统的测血压方式，并不足够安全，并不能精准识别血容量不足的状态。为此，我们改进了测血压的方式，从而能够更早更精准地识别出肾友是否存在“血不够”的情况。那具体是如何达成如此效果的呢？

      以下内容可能较难理解，可以直接跳到后面看结论。但是如果你理解的话，可能你在这个方面已经超越不少医务人员了哦。

      那么我们开始，首先，在你身体中的水分，可以认为分别储存在三个地方：血管内，组织间隙，细胞内。也就是下面这个图。

      水分是可以在这三个地方移动的。血液中的水分少了，同样的，血液的量也就少了。而决定你的安全与否，在于血液的量是否足。当你站起来的时候，血中的水分，会在重力影响下，少量地从血管内移动到组织间隙中，那么你的血液在这个时候，就会减少一些。（在专业上，我们把这种影响称为静水压）

      在你血容量相当足够的时候，你站起来，血液减少一点点，并不会有什么影响。而在你血容量本来就比较少的时候，你的血液在减少一点，你就可能会马上晕倒。由量变到质变，这个道理类似于压死骆驼的最后一根稻草。

      而我们的测血压方法，正是基于以上原理改进的具体方法：下机后，测两个血压，一个坐着测，一个站着测。

      如果站着的血压比坐着的血压低很多，那么就可以认为在这个时候，你的血不够啦。这样子就把单位时间内血容量不足这个危险状态更精准地识别出来了。识别出来以后我们就会及早处理，如此就把潜在的风险降低了很多，你下机回家的路上也安全了很多。

      提醒：如果你的中心还没开始测站位，坐位两个血压的话，你可以自己测量哦，毕竟这样子比较安全。

      可能看完的你会说，原来一个简单的测血压也有这么多门道。

      是的，就是这么一个简单的改动，就能更好地避免肾友在途中发生危险。注重每一个细节，并做好，就好像编织一张大网，尽可能把各种风险都考虑到，构成一张精细的肾友安全网。同样的，更高的透析品质，也是在这样的精细化慢病管理之下成就的。

      透析不仅仅是维持生命，还更应该是高品质透析，高品质生活。

      道路是曲折的，未来是光明的。透析者实现透析康复，过上和正常人一样的生活，并不是一个遥不可及的梦想。